Pełna wersja programu na Androida autorstwa BeStronger.
Ta aplikacja do fitnessu i kulturystyki jest bardzo łatwa w użyciu. Za pomocą ćwiczeń możesz łatwo ujędrnić całe ciało.
W tej aplikacji są 42 ćwiczenia, które są podzielone na siedem różnych typów treningów.
Jest odpowiedni dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności i może być używany w domu lub na siłowni.
Aby utrzymać organizm w dobrej kondycji, ważne jest regularne wykonywanie ćwiczeń. Za pomocą tej aplikacji możesz łatwo zaplanować swoje treningi.
Program składa się z trzech zestawów ćwiczeń dla każdej grupy mięśni, z jednominutową przerwą pomiędzy nimi.
Możesz użyć aplikacji, aby ustawić trening na każdy dzień lub mieć bardziej uporządkowany harmonogram ćwiczeń.
